2017年春天我积极响应国家二孩政策，如愿以偿的生了个儿子，从此我的宝贝女儿多了个小弟弟，两孩子凑成了个“好”字。我满心欢喜克服了一个个育儿问题和婆媳关系。想着上班以后，生活就可以从新步入正轨，然而产假回来工作调动所带来的压力让我始料不及。由于对新工作不熟悉，我只能白天加快熟悉工作业务，中午利用午休的时间赶进度，晚上还要照顾吃奶的二宝。看着怀里的儿子，又想着女儿学习要辅导的各种问题，我变得焦虑，总是控制不住的去担心未来，那段时间我过的并不快乐。

曾经我是一个快乐且容易满足的人，我会和孩子一起观察小动物，一起看动画片，一起阅读，一起听音乐……我常常会被一个故事一段文字一首音乐所感动，真的很享受那些美好的亲子时光。然而压力、焦虑、担忧渐渐吞噬了我，我变得易怒、暴躁、多愁善感。直到有一天，和女儿出去散步，我又被自己的情绪所控制。因为一件小事儿迁怒于女儿，孩子伤心的跟我说：“妈妈，你没生弟弟以前脾气很温柔，为什么现在这么暴躁，老是骂我，我好伤心。”听了这些话，我的眼泪已在眼框里打转，哽咽着对女儿说：”对不起，是我控制不好情绪，妈妈太累了才会这样子。”看到我的样子，孩子给我一个拥抱说：“妈妈，你不要难过。”

俗话说，家和万事兴，如果我不开心，我的家人又怎么能开心得起来呢?我所有的担心不都是为了让我的孩子，我的家能够过的更好吗?育儿不如育己。孩子是父母的复印件，如果你希望你的孩子是一个什么样的人，那你首先就应该先成为这样的人。我希望我的孩子是乐观、积极向上的人，当然我就先必须成为这样的人。

约瑟夫·纽顿在《当下的力量》中说：“每一天都被视作为一段短暂得生命，如果我们能够不为昨天而烦恼，不为明天而忧愁，那么才能有足够的力量过好当下。” 活在当下，活得勇敢，做一个积极乐观的人。这样我们就会少了很多情绪的困扰。通常我们头脑中会有很多念头，这些念头都是跟过去和未来有关。然而过去我们已经毫无控制的能力了，那未来呢?又是不可预知的。曾经有这样一个实验，让人们把对未来的担忧写在纸上，结果发现绝大部分都没有发生。那么如果只关注当下，就屏蔽掉很多多余的信息。关注当下能使我们更加的平静，而在静中，我们能生发出更大的能量，使我们的内心更加强大。

活在当下能让我们更快乐，关注正在发生的一切，我们的生活才会更有意思。让我们活在当下，活得勇敢，因为唯有把握好现在，才是对过往最好的答复。